Hierbei handelt es sich um eine Übung bei der 8 Spieler gleichzeitig in Bewegung sind und an der Übung beteiligt sind. Außerdem wird die Übung von beiden Seiten und damit verbunden auch beidbeinig...

Bei dieser Übung wird nicht nur das Passspiel und der Torabschluss trainiert, sondern auch die Kommunikation sowie die Koordination untereinander. Erklärung: Der ballbesitzende Spieler der blauen u...

Auf den ersten Blick sieht diese Übung relativ einfach und anspruchslos aus, die Spieler spielen den Pass und laufen dann auf die Position auf die sie zuvor den Pass gespielt haben. Bei der Ausführu...

In diesem Video werden der kurze und der weite Pass erklärt. Leider ist das Video wieder auf Englisch, aber ich denke es ist mit etwas Schulenglisch durchaus zu verstehen. Falls nicht holt euch einen...

Einfach, aber effektiv! Erklärung: Die Spieler teilen sich in 2 Gruppen. Der rote Spieler spielt den Ball scharf zu seinem blauen gegenüber und startet los zur blauen Gruppe. Dieser spielt entweder...

Eine Übung, die ich sehr gerne zum Aufwärmen verwende. Sie ist leicht erklärt, effektiv und vor allem sind alle Spieler in Bewegung und  es gibt jede Menge Action. Erklärung: Die Übung ist eige...

Wechselpasses ohne Druck des Gegners zu machen ist im Gegensatz zum Wechselpass unter Druck ja richtig einfach. In dieser Übungsform wird der Wechselpass unter Druck geübt. Erklärung: Der Trainer ...

Vom Aufbau her ist es dieselbe Übung wie gestern, nur mit dem Unterschied, dass es diesmal Doppelpasses sind die durch den Parcour gemacht werden. Erklärung: Auch in diesem Fall sagt die obere Graf...

Diese Übung ist vom Ablauf her relativ einfach. Nach einer kurzen Ballmitnahme soll der Ball im Anschluss gleich weitergespielt werden. Nachdem der Passparcour vollendet ist erfolgt das Zuspiel ins Z...

Anstatt der normalen “Hösche” erhöhen wir mit dieser Übung den Schwierigkeitsgrad, indem die Spieler Zusatzaufgaben erfüllen müssen. Erklärung: Sechs Spieler spielen gegen zwei Spie...