Diese Übung gehört zu den Grundübungen wenn man mit Viererkette spielen will. Die Spieler lernen so das richtige doppeln, sowie das richtige Stellungsspiel beim attackieren. Hier einmal die Grafik ...

Auf diesem Video sind einige gute Übungen zu den Themen Ballgewöhnung, Ballgefühl, Finten und Tricks zu finden. Für die meisten der Übungen braucht man kaum Platz, bzw. nur sehr wenig Platz um si...

Eine Übung die ebenfalls wenig Platz braucht und sehr effektiv ist. Neben der Komponente Technik wird hier auch noch das “Aufschauen” und das Koordinieren mit den anderen Spielern verlang...

Auf diesem Video sind einige gute Übungen zu den Themen Ballgewöhnung, Ballgefühl, Finten und Tricks zu finden. Für die meisten der Übungen braucht man kaum Platz, bzw. nur sehr wenig Platz um si...

Eine Übung, die ich sehr gerne zum Aufwärmen verwende. Sie ist leicht erklärt, effektiv und vor allem sind alle Spieler in Bewegung und  es gibt jede Menge Action. Erklärung: Die Übung ist eige...

Ich habe auf Youtube wieder ein sehr gutes Video zum Thema Ballgewöhnung, Ballgefühl gefunden. Zwar ist es eher für fortgeschrittene Spieler, aber mit etwas Wille ist es sicher erlernbar. Ideal auc...

Diese Übung benötigt kaum Platz, ist aber sehr effektiv und relativ einfach. Schafft es der graue Spieler ohne Ballverlust durchzukommen bleibt rot im Feld und der nächste graue Spieler versucht e...

Jede menge neuer Schnee, zumindest hier in Wien. Also gehts wieder mal an die Schaufeln um die Plätze vom Schnee zu befreien. Für die folgende Übung reicht schon eine kleiner Fläche um die ausfüh...

Relativ einfach aber umso effektiver ist diese Übung. Vor allem weil die Laufwege sehr gut mit koordinativen Übungen (wie Sidesteps, Skipping, Anfersen, Übersteiger, usw.) kombinierbar sind! This ...

Auch diesmal wieder eine Übung, für die man nicht viel Platz benötigt. trotzdem ist sie sehr intensiv, die Spieler sind ununterbrochen in Bewegung und müssen auch sehr konzentriert agieren um die ...