Es dauert zwar ein wenig, bis die Spieler diese Ãœbung richtig behirnt haben. Wenn es aber so weit ist, funktioniert sie sehr gut, ist fordernd und motivierend.

Erklärung:

An jeder Seite des Quadrates befinden sich je zwei Spieler mit Ball. Ein Spieler geht in die Mitte (in unserem Fall ein Grüner). Danach beginnt ein blauer Spieler in das Feld zu dribbeln, mit dem Ziel den grünen Spieler zu überspielen. Schafft er es ohne Ballverlust auf die andere Seite, klatscht er mit einem gegenüberliegenden blauen Spieler ab und dann dribbelt dieser ins Feld. Auch der versucht nun den grünen Spieler zu überspielen. Schafft er es nicht darf der grüne Spieler mit seinem Ball das Feld verlassen und mit einem anderen grünen Spieler abklatschen. Der blaue Spieler, der den Ball verloren hat, wird zum Defensivpieler in der Mitte, usw..