Ich verwende diese Spielform sehr gerne zum Aufwärmen. Die Spieler sind ununterbrochen in Bewegung, das periphere Sehen und das Spiel in den freien Raum werden dabei geschult.

Erklärung:

Der Trainer baut je nach Spieleranzahl ein Spielfeld auf. Innerhalb dieses Spielfeldes werden 6 – 10 Tore markiert. Die Spieler werden in zwei Mannschaften geteilt und spielen im Spielfeld.

Es gibt 3 Varianten:

1. Wenn ein Spieler ein Tor durchdribbelt, gibt es einen Punkt für die jeweilige Mannschaft.
2. Wird durch eines der Tore zu einem Mitspieler durchgepasst, gibt es einen Punkt für die betreffende Mannschaft.
3. Jedes Tor muss einmal durchspielt werden. Die schon durchspielten Tore werden markiert. Gewonnen hat jene Mannschaft die zuerst alle Tore durchspielt hat, oder nach Ablauf einer gewissen Zeit mehr Tore durchspielt hat.